Descripción
Con el curso de Ciencia de la Felicidad en el Trabajo, de 1 crédito ECTS (20 horas), conocerás las bases de la felicidad y del bienestar subjetivo, aprendiendo a cómo ser felices y hacer felices a los demás, tanto a nivel personal como profesional. Conseguir, en el nuevo paradigma laboral, que las organizaciones cuenten con personas tanto a nivel de empleados como de directivos, más comprometidas a través de la creación de entornos y ambientes de trabajo donde predomine el bienestar alcanzando el máximo rendimiento de la fuerza de trabajo y la sostenibilidad económica de la empresa.
- Aprender a relacionar la felicidad con la felicidad laboral
- Conocer la psicología positiva y su influencia a nivel organizacional
- Aprender a autoconocerse y conocer a los demás, para relacionarse mejor
- Utilizar el coaching del bienestar como instrumento para conseguir el compromiso por parte de los empleados
- Cómo actuar como líder-coach
- Saber identificar los indicadores que potencian una cultura empresarial feliz
- Comprender cómo funciona una organización saludable y cómo liderarla
- Saber medir el grado de felicidad de la organización
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Buscando la felicidad.
- ¿Qué es la felicidad?
- Tal Ben-Shahar. El maestro de la felicidad
- ¿Qué es la psicología positiva?
- La felicidad y el éxito
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El nuevo paradigma
- Situación actual
- El conflicto generacional en el trabajo
- ¿Cómo trabajar en tiempos de pandemia?
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Las organizaciones saludables
¿Qué son las organizaciones saludables?
- El liderazgo en las organizaciones saludables
- Work engagement (El compromiso de los empleados)
- "Estado de Flow": El estado mental de máxima motivación
- Ejercicio: “Definición de nuestro bienestar emocional” de Peter Warr
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Autoconocerse, la auténtica clave de la felicidad
- Autoconocimiento
- Las fortalezas
- El eneagrama. ¿Por qué soy así?
-
El bienestar en la empresa
- Coaching para el bienestar personal
- El líder-coach y las organizaciones saludables
- La clave de la felicidad
- El libro de oro de la inteligencia interpersonal
-
El ROI de la felicidad
- ¿Se puede medir la felicidad en la empresa?
- Cómo se mide el ROI de la felicidad
- CHO – Chief Happiness Office
- Director/a de Felicidad. Anuncio de trabajo
- Resumen de la unidad didáctica
- Recursos externos
- Bibliografía
